Fazendo a dieta low carb e em dúvida se pode ingerir álcool? Claro que pode! No entanto, é sempre ter em mente a quantidade, pois consumir álcool em excesso não é interessante. Sendo assim, com responsabilidade e bom senso, é possível curtir de forma saudável com os amigos. Por isso, separamos uma receita incrível de drink low carb para você aproveitar.

Assim como os alimentos possuem carboidratos, as bebidas também apresentam índices do macronutriente. Desse modo, é sempre bom conferir novas receitas e substituir por opções saudáveis, mesmo quando é dia de curtir. Então, confira como preparar essa bebida maravilhosa; confira!

Como fazer um drink low carb super delicioso

Reunir os amigos para festejar com amigos, mas se manter na dieta, pode parecer difícil. Na verdade só parece, pois basta adaptar suas receitas para deixá-las mais saudáveis.

Sendo assim, o drink low carb é perfeito para este propósito. Então, confira os ingredientes, comece pelo xarope:

• 3 colheres de sopa de flores de hibisco;
• 150 ml de água fervente
• 2 colheres de chá de adoçante em pó.

Agora, os ingredientes para o drink low carb:

• 50 ml de gin;
• 100 ml de espumante gelado;
• 50 ml de água com gás gelada;
• Xarope de hibisco (1 colher de sobremesa);
• 1 ramo de manjericão fresco;
• 4 pedras de gelo.

Saiba, portanto, como preparar:

• Comece fazendo um xarope de hibisco: em uma caneca, coloque as flores de hibisco e despeje por cima 150 ml de água fervente;
• Cubra a xícara com um pires e deixe abafar por 2 minutos;
• Em seguida, coe as flores e reserve o chá;
• Coloque o chá concentrado em uma panela pequena e acrescente as duas colheres de adoçante;
• Mexa em fogo baixo até reduzir o volume e ficar um xarope mais espesso;
• Em seguida, reserve e deixe esfriar totalmente na geladeira antes de usar;
• Para servir o drink, coloque em um copo apropriado para drinks a dose de gin, o xarope de hibisco, o ramo de manjericão e as pedras de gelo;
• Complete com a água com gás, o espumante, coloque um canudo e mexa levemente antes de servir.

Gostou? Portanto, faça você também o drink low carb e consuma com cautela!