Entrevero com pinhão vegano, confira esta deliciosa receita

O “Entrevero” é um prato tradicional das regiões serranas de Santa Catarina, que leva em seu preparo vários tipos de proteínas e também a semente da araucária, o pinhão, que é bastante usado em várias receitas da região.

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Sendo assim, hoje trago a receita adaptada para versão vegana, que fica bastante saborosa, sendo um prato perfeito para o almoço ou jantar.

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Confira os ingredientes do entrevero com pinhão vegano

Ingredientes

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  • 2 xícaras de chá de pinhão cozido e moído
  • 2 xícaras de chá de berinjelas picadas em cubos pequenos
  • 1 xícara de chá de milho verde cru
  • 1 xícara de chá de cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 pimentão médio verde ou vermelho picado em cubos pequenos
  • Sal a gosto
  • 2 colheres de sopa de orégano
  • Azeite de oliva ou óleo de sua preferência para refogar
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Ingredientes opcionais

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  • Fumaça líquida ou sala defumado a gosto
  • 2 colheres de sopa de salsa picada
  • 2 colheres de sopa de pimenta biquinho
  • ½ xícara de chá de palmito picado
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Modo de preparo

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Leve uma frigideira ao fogo médio e aqueça. Adicione o azeite de oliva e quando aquecer coloque as cebolas picadas e o alho, refogue até ficarem dourados.

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Em seguida, acrescente a berinjela picada e o milho, misture e refogue por 10 minutos. Tempere com o sal, os condimentos e azeite de oliva caso necessário, junte o pinhão e misture, deixe refogar por alguns minutos e coloque o pimentão picado com a salsa.

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Deixe refogar até o pimentão ficar macio e finalize com os demais ingredientes e ajuste o sal caso seja preciso. Retire do fogo e sirva em seguida acompanhado de arroz branco, farofa e salada.

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