Pão vegano: saiba como fazer receita perfeita para lanche ou café da manhã

Quem é vegano exclui completamente o consumo de carnes. Assim, os alimentos de origem animal são retirados do cardápio. Tendo isso em vista, é necessário aprender receitas para não deixar o corpo (e o estômago) a desejar. Por isso, essa receita de pão vegano é ideal para um café da manhã super saboroso.

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Dessa maneira, confira como preparar essa opção incrível para começar bem o dia. Veja o passo a passo de como fazer o pão vegano agora mesmo!

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Receita de pão vegano

Esse pão vegano é uma delícia! Com um recheio doce bem elaborado, ele é uma opção perfeita para quem segue o veganismo, afinal de contas, não há ingredientes de origem animal.

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Sendo assim, veja quais ingredientes necessários para preparar a receita:

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  • 1 xícara de água em temperatura ambiente;
  • 30 gramas de fermento biológico fresco;
  • 1/3 de açúcar para a massa e um pouco mais para polvilhar;
  • Óleo vegetal (1/3 de xícara).
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Confira os ingredientes para o receheio:

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  • 4 xícaras de farinha de trigo;
  • 1 maçã (grande);
  • Canela em pó (a gosto).
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Acompanhe, agora, o modo de preparo:

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  • Comece misturando a água, o açúcar, o fermento e o óleo em uma bacia;
  • Em seguida, peneire sobre a bacia 3 xícaras de farinha, misture e só então acrescente a quarta e última xícara (misture com a mão);
  • Trabalhe bem a massa em um balcão, até que ela não grude mais na mão e esteja leve e uniforme;
  • Coloque a massa para descansar em uma superfície enfarinhada por no mínimo 1 hora e 30 minutos, cubra com um pano limpo;
  • Em seguida, separe a massa em pedaços menores;
  • Depois, coloque açúcar, a maçã picada e finalize com mais açúcar e canela por cima, deixe descansar 10 minutos;
  • Em seguida, leve ao forno por 30 minutos em potência média;
  • Retire do forno;
  • Sirva em seguida!
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Fácil, não é mesmo? Você também pode rechear ou adicionar goiabada, vai ficar ainda mais gostoso! Portanto, aposte no pão vegano e aproveite com a família.

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