Você sabe quais os objetivos e benefícios do suco para acelerar o metabolismo? Certamente você já ouviu alguém falar sobre. Desse modo, o Brasil123 explica quais as vantagens no consumo dessa bebida e ainda te apresenta 3 receitas super fáceis.

Assim sendo, saiba mais sobre o assunto e aprenda como fazer o suco para acelerar o metabolismo. Escolha uma opção (ou todas) e prove também!

Como fazer suco para acelerar o metabolismo

Comidas e bebidas que aceleram o metabolismo nada mais são do que alimentos que possuem propriedades benéficas para a saúde em geral, pois a aceleração do metabolismo auxilia em diversos processos, como o emagrecimento e mais energia para o dia a dia.

Dessa forma, os alimentos têm grande relevância para a saúde e se alimentar bem diminui os riscos do aparecimento de diversas doenças.

Sendo assim, confira essas opções deliciosas e práticas de suco para acelerar o metabolismo.

1. Abacaxi com couve-manteiga

Veja, desse modo, os ingredientes:

• 2 rodelas de abacaxi em pedaços;
• 1 folha de couve-manteiga;
• 6 rodelas de pepino;
• 1 copo de água gelada;
• Gengibre a gosto;
• Água para ajudar a bater os ingredientes;
• Hortelã a gosto.

Agora, portanto, veja o modo de preparo do suco para acelerar o metabolismo:

• Num liquidificador, coloque 1 copo de água gelada, 2 rodelas de abacaxi cortado em pedaços, 5 ou 6 rodelas de pepino, gengibre a gosto, 1 folha de couve-manteiga picada e hortelã a gosto;
• Em seguida, bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique com uma consciência cremosa;
• Por fim, sirva.

2. Mamão com melancia

Confira, dessa forma, os ingredientes:

• ½ mamão papaia;
• 1 fatia de melancia;
• 250 ml de leite de soja;
• 1 colher de sopa de mate solúvel;
• ½ maçã;
• Adoçante;
• 1 banana-ouro;
• Gelo.

Portanto, para fazer o suco para acelerar o metabolismo, bata todos os ingredientes no liquidificador.

3. Chá verde com maçã

Veja, desse modo, a lista com os ingredientes:

• 1 colher de chá verde folhas secas;
• Hortelã (1 colher de sopa);
• 1/2 unidade de maçã vermelha;
• Suco de limão (1 colher de sopa);
• 1/4 pedaço pequeno de gengibre;
• 1/2 fatia fina de abacaxi.

Para o preparo da receita, faça o chá verde e deixe esfriar. Por fim, bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.