Procurando uma opção de bebida refrescante, saborosa e que faz bem à saúde? Então você precisa conhecer o Yakut caseiro! Essa receita simples e prática te permite preparar em casa a famosa bebida probiótica, rica em Lactobacillus casei, com apenas dois ingredientes: leite desnatado e Yakult.

O Yakut é conhecido por seus benefícios digestivos, pois ajuda a regular a flora intestinal e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, é uma fonte de cálcio e vitaminas, o que o torna um complemento ideal para uma dieta saudável.

Com essa receita, você não precisa mais comprar o Yakut industrializado, que pode conter aditivos artificiais e conservantes. O Yakut caseiro é feito com ingredientes frescos e naturais, garantindo um sabor autêntico e uma experiência mais saudável.

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Vem aprender coo fazer Yakult caseiro

Ingredientes:

• 1 litro de leite desnatado
• 2 potinhos de Yakut

Passo a passo de como fazer Yakult caseiro

1. Em uma panela, coloque o leite desnatado e leve ao fogo médio. Aqueça o leite até que esteja quase fervendo, mas sem chegar a borbulhar.
2. Desligue o fogo e retire a panela do fogão. Transfira o leite para uma garrafa de vidro higienizada. Adicione os dois potinhos de Yakut ao leite e misture bem com uma colher.
3. Feche bem a garrafa de vidro e deixe-a em um local fresco e sem luz solar direta por cerca de 12 horas. Durante esse período, os probióticos do Yakut vão se multiplicar e fermentar o leite, criando a bebida Yakut caseiro.
4. Após as 12 horas de fermentação, leve a garrafa de Yakut caseiro para a geladeira e mantenha-a refrigerada.

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Dicas para fazer um Yakult caseiro perfeito

• Certifique-se de que a garrafa de vidro esteja bem higienizada antes de usá-la.
• Agite a garrafa de Yakut caseiro antes de servir para misturar bem os ingredientes.
• O Yakut dura cerca de 7 dias na geladeira.

Vantagens de fazer Yakut caseiro

• Mais saudável: O Yakut é feito com ingredientes frescos e naturais, livre de aditivos artificiais e conservantes.
• Mais econômico: Fazer Yakut em casa é mais barato do que comprar a bebida industrializada.
• Mais saboroso: O Yakut caseiro tem um sabor mais autêntico e fresco do que o Yakut industrializado.
• Mais sustentável: Fazer Yakut gera menos lixo, pois não utiliza embalagens descartáveis.

Experimente essa receita simples e prática de Yakut caseiro e desfrute de uma bebida deliciosa, nutritiva e que faz bem à saúde! Gostou da nossa receita? Então, aproveita e compartilha em suas redes sociais. Comenta, nós do portal Receitas da Jú adoramos saber a opinião dos nossos leitores! Segue nosso Instagram @obizucursos. Desfrute!

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