Final de semana chegando pede alguma receita mais elaborada, não é mesmo? Afinal de contas, nada melhor do que reunir a família e os amigos e saborear um bom prato. No entanto, quem está de dieta deve cumprir direitinho as restrições alimentares. Mas, a boa notícia é que essa lasanha low carb que você vai aprender a fazer é incrível e super saudável!
Portanto, confira a receita, siga o passo a passo e veja como essa opção de refeição é incrível. Além disso, a lasanha low carb segue a essência da modalidade; ou seja, apresenta poucos carboidratos e por isso é super indicada para quem quer emagrecer e se alimentar bem. Sendo assim, aprenda a receita agora mesmo!
Lasanha low carb
Super tradicional e querida entra os brasileiros, a lasanha é um prato que reúne todo mundo, pois é bem difícil encontrar alguém que não goste. Ela satisfaz até os mais exigentes. A lasanha low carb também agrada e tem alto poder de saciedade, é realmente para ninguém botar defeito!
Tendo isso em vista, confira os ingredientes que você vai usar para preparar a lasanha low carb:
- 200 gramas de lâminas de pupunha (substitua por palmito picado caso você não encontre para comprar);
- 150 gramas de queijo de sua preferência;
- Molho de tomate (opte por uma versão caseira);
- Tomates cerejas a gosto;
- Presunto a gosto;
- Orégano a gosto.
Siga o passo a passo para preparar corretamente a lasanha:
- Primeira coisa é: o recheio é opcional, abuse na criatividade;
- Comece com molho, uma camada das lâminas de pupunha e vá adicionando as camadas e recheios conforme preferir;
- Finalize com molho, depois queijo e leve para assar em forno pré aquecido a 200 graus por 20 a 30 minutos.
Depois de pronta é só servir e aproveitar! Portanto, faça você também em sua casa e curta a lasanha low carb com a sua família. E o melhor: sem culpa e sem medo de engordar!
