Saiba como fazer 3 sucos caseiro simples para desinflamar o estômago

Você sabia que alguns sucos caseiro conseguem desinflamar o estômago? Afinal, lidar com dores de estômago e gases pode ser uma experiência extremamente desconfortável, ainda mais quando se torna algo frequente no dia a dia. 

A verdade é que quando nosso estômago fica inflamado, muitas vezes, os gases indesejados aparecem, agravando ainda mais a situação. No entanto, a boa notícia é que existem sucos caseiro eficazes que podem oferecer alívio imediato e ajudar a desinflamar o estômago. Além disso, eles também promovem a digestão e eliminam os gases. Em seguida, veja os ingredientes e como são fáceis de fazer!

Sucos caseiro: mamão papaia, aveia e linhaça

Um dos sucos caseiro mais eficazes para acalmar o estômago e reduzir os gases é feito com mamão papaia, aveia e linhaça. Esses ingredientes são conhecidos por suas propriedades digestivas e desintoxicantes.

• 1 copo de mamão papaia maduro
• 1 colher de café de linhaça
• 2 xícaras de água
• 2 colheres de sopa de aveia crua
• 1 colher de mel

Para preparar, basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea. Além disso, você pode beber esse suco antes das principais refeições ou quando sentir desconforto estomacal e gases.

Sucos caseiro: abacaxi e chá-verde

O suco de abacaxi com chá-verde é outra opção refrescante que pode ajudar a acalmar o estômago inflamado.

• 1/2 xícara de abacaxi picado
• Suco de 1 limão
• 1 colher de sopa de mel
• 1 xícara de chá-verde

Basta adicionar todos os ingredientes ao liquidificador e bater até que a mistura esteja suave. No entanto, consuma antes das principais refeições ou quando sentir desconforto estomacal.

Suco caseiro: ameixa e maçã para desinflamar o estômago

As ameixas secas e as maçãs são conhecidas por suas propriedades digestivas e podem ser uma excelente escolha para aliviar a inflamação do estômago.

• 6 ameixas secas
• 1/2 maçã com casca
• 1 copo de água
• 1 colher de sopa de mel

Basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea. Em seguida, tome antes das principais refeições ou quando sentir desconforto estomacal.

Essas receitas de sucos caseiro são fáceis de preparar e podem fazer uma grande diferença no alívio da inflamação estomacal e dos gases. Lembre-se de que, se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante buscar orientação médica.

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