Suco para acelerar o metabolismo: confira 3 opções incríveis e deliciosas
Receitas práticas, deliciosas e saudáveis
Você sabe quais os objetivos e benefícios do suco para acelerar o metabolismo? Certamente você já ouviu alguém falar sobre. Desse modo, o Brasil123 explica quais as vantagens no consumo dessa bebida e ainda te apresenta 3 receitas super fáceis.
Assim sendo, saiba mais sobre o assunto e aprenda como fazer o suco para acelerar o metabolismo. Escolha uma opção (ou todas) e prove também!
Como fazer suco para acelerar o metabolismo
Comidas e bebidas que aceleram o metabolismo nada mais são do que alimentos que possuem propriedades benéficas para a saúde em geral, pois a aceleração do metabolismo auxilia em diversos processos, como o emagrecimento e mais energia para o dia a dia.
Dessa forma, os alimentos têm grande relevância para a saúde e se alimentar bem diminui os riscos do aparecimento de diversas doenças.
Sendo assim, confira essas opções deliciosas e práticas de suco para acelerar o metabolismo.
1. Abacaxi com couve-manteiga
Veja, desse modo, os ingredientes:
- 2 rodelas de abacaxi em pedaços;
- 1 folha de couve-manteiga;
- 6 rodelas de pepino;
- 1 copo de água gelada;
- Gengibre a gosto;
- Água para ajudar a bater os ingredientes;
- Hortelã a gosto.
Agora, portanto, veja o modo de preparo do suco para acelerar o metabolismo:
- Num liquidificador, coloque 1 copo de água gelada, 2 rodelas de abacaxi cortado em pedaços, 5 ou 6 rodelas de pepino, gengibre a gosto, 1 folha de couve-manteiga picada e hortelã a gosto;
- Em seguida, bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique com uma consciência cremosa;
- Por fim, sirva.
2. Mamão com melancia
Confira, dessa forma, os ingredientes:
- ½ mamão papaia;
- 1 fatia de melancia;
- 250 ml de leite de soja;
- 1 colher de sopa de mate solúvel;
- ½ maçã;
- Adoçante;
- 1 banana-ouro;
- Gelo.
Portanto, para fazer o suco para acelerar o metabolismo, bata todos os ingredientes no liquidificador.
3. Chá verde com maçã
Veja, desse modo, a lista com os ingredientes:
- 1 colher de chá verde folhas secas;
- Hortelã (1 colher de sopa);
- 1/2 unidade de maçã vermelha;
- Suco de limão (1 colher de sopa);
- 1/4 pedaço pequeno de gengibre;
- 1/2 fatia fina de abacaxi.
Para o preparo da receita, faça o chá verde e deixe esfriar. Por fim, bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.
