Doce de casca de banana vegano para fazer ainda hoje; confira receita

Cada vez mais a consciência relativa à alimentação está se tornando real. Prova disso é o crescimento acentuado da prática do veganismo, que consiste na modalidade alimentar cuja essência é excluir todos os produtos/alimentos de origem animal. Sendo assim, que tal aprender como fazer um delicioso doce de casca de banana vegano?

Além de não utilizar nenhum ingrediente animal, a receita também reaproveita o que iria gerar resíduos, pois é feita com as cascas de bananas que iriam para o lixo.

Portanto, confira como reaproveitá-las da melhor forma possível e faça um doce vegano incrivelmente delicioso e fácil de preparar. Confira a seguir.

Como fazer doce de casca de banana vegano

Um doce sempre vai bem depois do almoço, não é mesmo? Se for dentro da dieta a qual se segue, é ainda melhor.

Tendo isso em vista, separamos uma receita incrível de doce de casca de banana vegano que você, certamente, vai amar.

Sendo assim, confira os ingredientes necessários:

• Cascas de 12 bananas médias ou grandes;
• 2 colheres de sopa de farinha de trigo;
• 1/2 xícara de água;
• 2 xícaras de açúcar mascavo;
• 1 colher de sopa de essência de baunilha;
• 1/2 xícara de coco ralado (opcional);
• 1 colher de sopa de óleo.

Para o preparo, siga portanto, o seguinte passo a passo:

• Lave bem as cascas de banana;
• Em seguida, corte-as e coloque-as em uma panela com a 1/2 xícara de água;
• Deixe cozinhar até que fiquem macias, por aproximadamente 10 minutos;
• Em seguida, separe as cascas e guarde a água;
• Coloque só as cascas dentro do liquidificador e vá adicionando água até que vire uma pasta bem batida;
• Em seguida, coloque novamente a batida na panela e acrescente todos os outros ingredientes;
• Leve ao fogo baixo e mexa sem parar;
• Quando estiver desgrudando do fundo da panela, desligue o fogo;
• Em seguida, espere esfriar;
• Sirva!

Portanto, faça você também o doce de casca de banana vegano e aproveite!